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 Post sobre

 Yoga y espiritualidad

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Mañana el cielo se vestirá de oro y tierra: la Luna Llena en Tauro llega para recordarnos que la verdadera abundancia no se mide en lo que tenemos, sino en cuánto somos capaces de recibir. Tauro, signo de tierra fértil, nos enseña el arte del gozo, de la calma y de lo simple. Esta Súper Luna ilumina el cuerpo como templo y nos recuerda que lo sólido nace del alma, no del esfuerzo.


Bajo su luz, la vida se detiene un instante para invitarnos a honrar lo cosechado: todo lo que floreció, lo que se transformó, y también lo que ya cumplió su propósito.

El Sol en Escorpio nos regala profundidad y verdad: no basta con manifestar, es tiempo de integrar.


Esta Luna es un llamado a volver al centro, a la raíz, a mirar con ternura lo que fue y decir: “Gracias”, a abrir el corazón a lo nuevo con los brazos del alma extendidos.


Ritual de la Súper Luna Llena en Tauro

Intención: liberar bloqueos de abundancia, honrar el cuerpo y abrir el canal del merecimiento.

Cuándo: entre el 3 y el 7 de noviembre, bajo la plenitud lunar.


Materiales:

Una vela verde o blanca

Un cuarzo rosa

Tres monedas doradas

Tres semillas de las que tengas a mano

Tres hojas de laurel (secas o frescas)

Un cuenco con agua y sal

Papel y lápiz

Un aceite o perfume natural para sellar la intención

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Preparación

Crea un espacio limpio y silencioso donde el alma pueda respirar. Enciende la vela y coloca a su alrededor todos los elementos. El cuenco con agua y sal será el espejo de tu energía emocional. Respira tres veces profundamente, y con el corazón abierto, repite:

“Luz de la Tierra, despierta en mí la confianza. Que todo lo que impide mi abundancia se disuelva con amor. Hoy elijo recibir desde la plenitud.”


Siente tus pies firmes sobre la Tierra. Visualiza raíces doradas que se extienden desde tu cuerpo hacia el centro del planeta, recordándote que perteneces, que estás sostenida.

Escribe en el papel todo aquello que ya cumplió su ciclo: pensamientos, hábitos, emociones o miedos que desees dejar atrás. Cierra con estas palabras: “Agradezco lo vivido. Libero con amor lo que ya no sostiene mi valor.”


Deja caer unas gotas del agua con sal sobre el papel, sellando la liberación. Coloca sobre él las tres semillas y las tres hojas de laurel, símbolos de lo que florecerá en ti.

Toma las monedas doradas y el cuarzo rosa entre tus manos, y con voz clara y presencia repite:


“Yo soy canal de amor y abundancia. Todo lo que doy regresa multiplicado. Todo lo que recibo me eleva y expande mi luz.”

Unta una gota del aceite o perfume sobre tu corazón y muñecas. Siente cómo el aroma sella tu intención en tu cuerpo. Deja que la vela se consuma por completo y guarda el cuarzo y las monedas como talismanes de prosperidad hasta la próxima Luna Llena.


Esta Luna llega para enseñarte que la estabilidad no es control, sino confianza en el fluir de la vida. La abundancia florece cuando honras lo que fue, agradeces lo que es y confías en lo que viene. Las emociones son el suelo fértil donde crece el alma. Permite que esta Luna te encuentre presente, receptiva y radiante.


Feliz Plenilunio.

Con amor

Nicole.


 
 
 


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La Luna Nueva es el momento en el que todo vuelve a su origen, al vacío fértil donde los sueños aún no han tomado forma, pero donde su esencia ya existe, es la pausa cósmica antes de la manifestación, la semilla que duerme en la tierra oscura antes de brotar con la luz, es un instante poderoso de renacimiento, de reescribir nuestra historia y de recordar que tenemos el poder de crear la vida que deseamos.


Aquí comienza un nuevo ciclo lunar, un viaje de seis meses en el que cada intención sembrada crecerá, nutrida por nuestra fe, nuestras acciones y la energía del universo. La Luna Nueva nos recuerda que todo lo que necesitamos ya está dentro de nosotros; solo hace falta confiar, visualizar y dar el primer paso.


🌑 Cómo Aprovechar la Energía de los Nuevos Comienzos


La Luna Nueva es una puerta abierta hacia lo que está por venir. Es el instante perfecto para visualizar, intencionar y sembrar aquello que queremos ver florecer en nuestra vida.


Preguntas de reflexión para este ciclo:

  • ¿Qué semillas quiero plantar en este nuevo ciclo?

  • ¿Qué sueños y deseos han estado esperando dentro de mí para ser reconocidos?

  • ¿De qué manera puedo empezar a materializar lo que mi alma anhela?

  • ¿Cómo puedo hacer que mi vida refleje más mi esencia y mi propósito?

  • ¿Qué emociones deseo nutrir y expandir en mi corazón?

  • ¿Cómo puedo comprometerme conmigo mismo para hacer realidad mis intenciones?

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Consejo esencial: Cada pensamiento que siembras es una semilla de realidad. Siembra con amor, nutre con fe y observa cómo la vida responde a tu energía.


Consejos para la Luna Nueva

✔ Realiza rituales de manifestación y escritura de intenciones.

✔ Enciende una vela blanca para abrir caminos con claridad.

✔ Dedica unos minutos a visualizar tus deseos como si ya fueran realidad.

✔ Medita o haz ejercicios de respiración para conectar con tu intuición.

✔ Bebe infusiones de hierbas como ruda, laurel o lavanda para purificar tu energía.

✔ Rodéate de cristales como cuarzo blanco, amatista o citrino para potenciar tus manifestaciones.

✔ Descansa y honra este inicio con calma y confianza.


Evita:

✖ Hablar o pensar en lo que NO quieres. Enfócate en lo que deseas atraer.

✖ Dudar de ti mismo. La fe en tu poder creador es clave.

✖ Postergar. Si tienes una idea o inspiración, comienza ahora.


Rituales para la Luna Nueva

Ritual Abre Caminos

Un ritual para desbloquear oportunidades, abrir puertas y permitir que la energía fluya sin obstáculos.


Necesitas:

  • 1 vela blanca

  • 1 ramita de ruda

  • 1 llave (puede ser una llave real o simbólica)

  • 1 cinta blanca


  1. Enciende la vela blanca y colócala frente a ti.

  2. Sostén la ruda y pásala suavemente por todo tu cuerpo, desde la cabeza hasta los pies, como si estuvieras limpiando energéticamente cualquier bloqueo o estancamiento.

  3. Toma la llave y di en voz alta:

    "Con esta llave abro los caminos de mi vida. Todo lo que estaba cerrado se abre con facilidad. La luz me guía, la energía fluye y todo llega en el momento perfecto. Acepto con gratitud el destino que el universo tiene para mí. Estoy listo/a Gracias universo por mostrármelo ahora"

  4. Ata la llave con la cinta blanca y guárdala en un lugar especial o llévala contigo como amuleto.


Ritual de Florecimiento

Un baño energético para atraer amor, dulzura y expansión en todas las áreas de tu vida.

Necesitas:

  • Puñadito de pétalos de rosa frescos o secos

  • 1 cucharada de canela en polvo

  • 1 cucharada de azúcar

  • 5 gotas de esencia de vainilla

  • Un recipiente con agua tibia


    Mezcla los pétalos, la canela, el azúcar y la vainilla en el agua, removiendo con intención.

    Mientras lo haces, repite en voz alta: "Así como la rosa florece en primavera,así florecen mis sueños en la luz de la Luna Nueva.La dulzura me rodea, el amor me encuentra,la abundancia llega y mi alma se expande.Recibo con gratitud todo lo bueno que el universo tiene para mí."

    Usa esta agua como un baño ritual, vertiéndola suavemente sobre tu cuerpo desde los hombros hacia abajo.


Ritual de Nuevos Inicios

Este ritual refuerza la intención de manifestar y sembrar propósitos claros.

Necesitas:

  • 1 hoja de papel en blanco

  • 1 lápiz rojo

  • 1 vela blanca o dorada


  1. Enciende la vela y respira profundamente, conectándote con el momento presente.

  2. Escribe en la hoja tres cosas nuevas que deseas comenzar en este ciclo lunar.

  3. Al final del escrito, añade este decreto:

    "Declaro con gratitud que todo lo que escribo hoy ya está en camino hacia mí. La energía se mueve a mi favor, mi intención es clara, mi corazón está abierto, y mi alma recibe con alegría lo que el universo me ofrece. Gracias gracias gracias, hecho está."

  4. Dobla el papel tres veces hacia ti y colócalo debajo de tu almohada hasta la próxima Luna Llena.



Contrato de Luna Nueva: Establece tus Metas y Propósitos

Un pacto sagrado contigo mismo y con el universo.

Necesitas:

  • 1 hoja de papel blanco

  • 1 lápiz dorado o rojo

  • 1 vela blanca

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  1. Vas a encender la vela y en un espacio tranquila y lejos de distracciones escribe en la hoja el siguiente compromiso:


    Contrato de Luna Nueva

    Fecha, hora y lugar en el que te encuentras.

    Yo, (tu nombre completo), me comprometo a sembrar y nutrir mis sueños con amor y determinación. En este nuevo ciclo, me abro a recibir con gratitud y confío en que el universo me guía hacia mis mayores bendiciones. No temo a los cambios, pues cada paso es parte de mi evolución. Creo en mi poder, pues la creación comienza en mi corazón. Me declaro creadora de mi destino, y con cada pensamiento y acción, tejo el camino hacia la vida que deseo.

    Mis 3 principales propósitos para este ciclo son:

    1. __________________________________________________.

    2. __________________________________________________.

    3. __________________________________________________.

    Vas a sellarlo agradeciendo y luego firma el contrato y léelo en voz alta frente a la vela.

    Guarda el papel en un lugar especial, puede ser en tu caja de la creación o de la abundancia y revísalo en la próxima Luna Llena.


"Que en todas las Lunas Nuevas te permitas renacer. Cada sueño que habita en ti es una semilla lista para crecer. Abre tus brazos al universo y recibe con gratitud. Confía en tu poder, confía en tu camino y que todo lo que es para ti, llega con amor, facilidad y gracia siempre."


¡Que esta y todas las Lunas Nuevas sean el inicio de algo grandioso en tu vida!

Te invito a mis cursos presenciales en SANTIAGO, CHILE de este mes para profundizar mas en esta sabiduría mágica y sanadora.


Con Amor

Nicole 💛

 
 
 
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Mercurio es el mensajero del alma, en la astrología antigua, se le conoce como Hermes, el guía que transita entre los mundos: el visible y el invisible, el consciente y el subconsciente, el representa el puente sagrado entre lo que pensamos, lo que sentimos y lo que expresamos.

Rige la comunicación, los pensamientos, los escritos, los acuerdos… pero también los susurros que nos decimos en silencio, los mensajes del alma que aún no hemos tenido el valor de pronunciar.

Cuando Mercurio entra en su danza retrógrada, como una espiral hacia adentro, no es que nos quiera confundir, sino que nos invita a mirar hacia atrás, con ternura y con propósito, nos llama a detener el flujo externo por un momento, para sintonizar con el flujo interno.

Es un período para revisar las palabras no dichas, para escuchar nuestras verdaderas intenciones y para recalibrar la forma en que nos expresamos al mundo.


La medicina de Mercurio Retrógrado

“Cuando algo se detiene, es porque está listo para ser escuchado.”

Y eso es exactamente lo que ocurre aquí. Este tránsito es una oportunidad para:


  • Volver a ti: volver a esa niña que escribía diarios secretos, que hablaba con las estrellas, que expresaba su alma sin filtros ni miedo.

  • Revisar contratos sutiles: no solo los legales, sino aquellos votos silenciosos que hiciste con otras personas o contigo misma: “No volveré a decir lo que siento”, “mejor callo para no molestar”, “nadie me entiende de todas formas”.

  • Redescubrir tu voz verdadera: esa voz suave pero poderosa que sabe cuándo hablar y cuándo guardar silencio con sabiduría, esa voz que no grita, pero que resuena en todo lo que toca.

  • Escuchar el mensaje oculto: en cada malentendido, en cada mensaje que no llega, en cada retraso… hay un mensaje que el universo quiere que escuches con los oídos del alma.


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Mercurio y el Chakra Garganta

Mercurio Retrógrado puede traer síntomas en este centro: desafíos para expresarte, necesidad de estar en silencio, o por el contrario, una urgencia de hablar lo que has contenido por tanto tiempo. Escúchate, todo lo que aparece es parte de tu sanación.

Este canal que conecta el corazón con el pensamiento, es un portal por donde lo invisible se vuelve audible. Cuando este centro está alineado, hablamos desde la autenticidad, nos sentimos libres de ser, de sentir, de decir.


Ritual para una Comunicación Auténtica y Expresiva durante Mercurio Retrógrado


Ideal hacerlo en un día de Mercurio (miércoles), durante el atardecer.

Necesitarás:


  • Una vela celeste o blanca

  • Un cuarzo azul (calcedonia, aguamarina o lapislázuli)

  • Tu diario o una hoja de papel

  • Incienso de lavanda o eucalipto

  • Agua con sal marina y flores

  • Una flor que represente tu verdad (puede ser silvestre o cultivada)


Enciende el incienso, limpia el espacio y crea un círculo contigo al centro. Si puedes, siéntate sobre una manta o cojín, con la espalda erguida.

Enciende la vela, al hacerlo, di en voz alta: “Llamo a mi voz verdadera, a la sabiduría de Mercurio, para que todo lo que diga, escriba y sienta esté alineado con la luz de mi alma.”

Escribe lo que nazca de tu corazón completando la frase: “Lo que no he dicho pero quiero decir es…”Deja que tu alma hable. No corrijas, no edites, solo fluye.

Coloca el cuarzo sobre tu garganta o sostenlo en la mano. Visualiza una luz azul brillante que se expande desde tu garganta hacia todo tu cuerpo. Respira profundo, sintiendo cómo tu verdad se libera.

Toma el agua con sal o flores y rocía un poco sobre tu garganta (puedes usar tus dedos o un pequeño cuenco). Di:“Purifico mis palabras. Mi voz es medicina. Mi comunicación es clara, suave y poderosa. Mi voz es mi templo. Mi verdad se expresa con gracia, claridad y amor."

Ofrece la flor al universo (puedes dejarla en un altar, en la tierra o en un cuenco con agua). Agradece en voz alta por tu autenticidad y disponibilidad.


Que este tiempo de Mercurio retrógrado sea para ti un suave retorno, un regreso amoroso a tu centro, a tu verdad, a esa voz antigua que vive en lo profundo de tu ser. Que puedas caminar estos días no con temor, sino con reverencia, porque cuando el universo habla, es para que nos detengamos y escuchemos con más presencia, y cuando tu alma decide hablar, que tu cuerpo, tu garganta y tu corazón puedan sostener su mensaje con dulzura.


Recuerda: tu voz es un instrumento sagrado, tus palabras crean puentes, sanan heridas, despiertan memorias, y a veces, el mayor acto de amor es simplemente permitirte decir lo que llevas dentro.

Que este ciclo te encuentre despierta, expresiva, en comunión con tu verdad más bella, que tu palabra florezca como medicina, y que todo lo que hoy revisas, renueves o sueltes, te acerque más a la versión más luminosa de ti misma.


Con amor infinito

Nicole



 
 
 
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